Blog

Zakupoholizm – groźniejszy niż Ci się wydaję

Zakupoholizm – groźniejszy niż Ci się wydaję

Zapewne wiele osób widziało film „Wyznania zakupoholiczki”, gdzie uzależnienie od kupowania zostało pokazane w dość pobłażliwy sposób. Choć główna bohaterka popełniła wiele błędów, to wydaje się, że zerwanie z nałogiem okazało się dla niej łatwiejsze, niż początkowo myślała. Film przedstawia ważny temat, ale nieco upraszcza mechanizm tego uzależnienia, ponieważ zakupoholizm może mieć podłoże psychologiczne i […]

Czytaj Dalej

Jak rozpoznać depresję u dziecka?

Jak rozpoznać depresję u dziecka?

Szacuje się, że obecnie depresja w Polsce dotyka 2% dzieci i 8% nastolatków. Choć może się wydawać, że najbardziej narażone są osoby wchodzące w wiek dorastania, to tak naprawdę chorują na nią nawet dwuletnie maluchy. Zatem kluczowy jest wzrost świadomości i dokształcenie się w tej tematyce. Sprawdź, jak rozpoznać depresję u dziecka oraz, które objawy […]

Czytaj Dalej

Samotność w związku

Samotność w związku

Kwitnąca i obezwładniająca miłość, później huczne wesele i perspektywa zostania razem do końca życia. Jednak zamiast pięknej idylli szybko w życie wdziera się rutyna. Lata mijają, pojawiają się nowe cele, aspiracje do tego, aby się realizować. Tylko ta nasza miłość przestaje się rozwijać i niepostrzeżenie zauważasz, że jesteś… samotny. Jak sobie z tym radzić? I […]

Czytaj Dalej

Czerwony pasek na świadectwie – moda na Instagramie

Czerwony pasek na świadectwie – moda na Instagramie

Coraz więcej ludzi korzysta z Instagrama. Publikują tam relacje i zdjęcia ze swojego codziennego życia. Znacznie częściej również widzimy, nawet bardzo prywatne wydarzenia z życia. W ostatnim, wakacyjnym czasie panuje moda na pokazywanie świadectw szkolnych. To oczywiste, każdy chce pochwalić się sukcesami. Warte jednak zastanowienia jest, dokąd zmierza dzisiejszy świat Instagrama? Jeszcze kilka lat temu […]

Czytaj Dalej

„Zacznij od Bacha” – jak zmienić swoje życie?

„Zacznij od Bacha” – jak zmienić swoje życie?

„Żeby odnieść w życiu sukces trzeba się związać z porządnym z nazwiskiem. Tak właśnie powstała piosenka „Zacznij od Bacha” – powiedział kompozytor Zbigniew Wodecki. Właśnie między innymi, dzięki temu numerowi autor odniósł sławę i stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych muzyków w Polsce. Jeżeli chcesz coś w życiu osiągnąć, zmienić pracę, mieć przynoszące satysfakcję życie, […]

Czytaj Dalej

Agresja w szkole – dlaczego dzieci są coraz bardziej agresywne?

Agresja w szkole – dlaczego dzieci są coraz bardziej agresywne?

Coraz częściej mówi się w szkołach o narastaniu problemu agresji i przemocy wśród dzieci i młodzieży. Następuje wyraźny wzrost liczby agresywnych zachowań uczniów na terenie szkoły. Jeszcze kilka lat temu nie notowano tylu przypadków brutalności. W szkołach było o wiele bezpieczniej. Co jest przyczyną tak nagłego wzrostu agresji wśród dzieci? Przede wszystkim nie powinno się […]

Czytaj Dalej

Patostreamy – głupia moda w internecie

Patostreamy – głupia moda w internecie

Patostreamy to wulgarne treści, poniżanie i głupota zawarta na filmikach w internecie, najczęściej na YouTube. Często są to bardzo długo trwające transmisje, w których przekazywane są bardzo kontrowersyjne, patologiczne treści, jak np. obrażanie i poniżanie innych, bijatyki, organizowanie libacji alkoholowych lub nagrywanie swojej głupoty. Moda na patostreamy zaczęła się dość niedawno, bo około początku roku […]

Czytaj Dalej

Pomoc bliskich kluczowa w walce z nałogiem

Pomoc bliskich kluczowa w walce z nałogiem

Do wyjścia z nałogu potrzebna jest przede wszystkim silna wola i dobre chęci osoby uzależnionej. Jednak wsparcie i pomoc otoczenia często okazują się na wagę złota. W jaki sposób ułatwić bliskiej osobie wyjście z tego zaburzenia? Akceptacja choroby Chociaż to niezwykle trudne, to jednak trzeba zaakceptować, że alkoholizm, narkomania, czy inne uzależnienie jest chorobą przewlekłą, […]

Czytaj Dalej

Jak żyć w zgodzie ze sobą?

Jak żyć w zgodzie ze sobą?

Relacja z samym sobą to najważniejszy związek, który dotyczy każdego z nas. Nie musisz ratować całego świata, ale możesz uratować siebie. Możesz sprawić, że Twoje życie będzie wyglądało tak, jak zawsze chciałeś. Najważniejsze w tym wszystkim jest poczucie sensu. Coraz częściej przejmujemy się tym, co mówią i myślą o nas inni lub naginamy własne zasady, […]

Czytaj Dalej

Uzależnienie od komputera, dlaczego młodzież ucieka w wirtualny świat?

Uzależnienie od komputera, dlaczego młodzież ucieka w wirtualny świat?

Coraz więcej młodych ludzi traci kontrolę nad tym, ile czasu i energii poświęca na korzystanie z komputera. Wirtualny świat potrafi wciągnąć i uzależnić jak narkotyk. Chociaż na co dzień komputery bardzo ułatwiają nam życie, to coraz częściej ich wpływ na nasze codzienne funkcjonowanie może okazać się zbyt duży. Młodym osobom trudno jest znaleźć właściwe proporcje […]

Czytaj Dalej

Szybki Kontakt

Lepiej późno niż później

Nigdy nie jest za późno, żeby zadbać o siebie lub o swoją rodzinę.
Skontaktuj się z nami, a postaramy się odpowiedzieć możliwie szybko.

NEFO

Naszą misją jest pomoc osobom uzależnionym i ich bliskim.

Dane Firmy

Ośrodek Terapii Uzależnień NEFO Sp. z o o., pl. 11 Listopada 10, 87-600 Lipno, Sąd Rejonowy w Toruniu, VII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego, KRS: 0000718590