Blog

Alkoholizm…, czy jesteś uzależniony?

Alkoholizm…, czy jesteś uzależniony?

Częste sięganie po alkohol zaczyna sprawiać, że co jakiś czas w Twojej głowie pojawia się myśl — czy jestem uzależniony? Czy jestem uzależniony od alkoholu? Już sama taka myśl jest oznaką, że dostrzegasz problem i dzięki temu szybkiej możesz rozpoznać chorobę, a następnie wyjść na prostą.

Czytaj Dalej

Dlaczego śnią nam się koszmary?

Dlaczego śnią nam się koszmary?

Koszmary negatywnie wpływają na jakość snu, a do tego pozostają często w pamięci nawet w ciągu dnia. Wszystko to pogarsza nastrój, zmniejsza energię życiową i pobudza stres. Lepiej zastanowić się, dlaczego śnią mi się koszmary i jak się ich pozbyć.

Czytaj Dalej

Mity i prawdy o zaburzeniach odżywiania

Mity i prawdy o zaburzeniach odżywiania

Według najnowszych danych blisko 70 milionów osób na świecie boryka się z zaburzeniami odżywiania. Jednak nawet tak wstrząsające statystyki nie sprawiają, że rośnie świadomość społeczeństwa na ten temat. Dlatego pora przestać powielać nieprawdziwe informacje. Poznaj mity i prawdy o zaburzeniach odżywiania i walcz z krzywdzącymi opiniami.

Czytaj Dalej

Sekty – zło XXI wieku

Sekty – zło XXI wieku

Sekty są obecnie jednym z najgroźniejszych zjawisk społecznych, występujących na świecie. Ich ofiarami padają zazwyczaj ludzie młodzi, wrażliwi i zagubieni w otaczającym ich środowisku. Na przełomie XX i XXI wieku, w Polsce nastąpił rozwój działalności sekt i nowych ruchów religijnych. Szacuje się, że na świecie funkcjonuje ponad 100 milionów wyznawców różnych sekt, a w Polsce […]

Czytaj Dalej

Uzależnienie, problem powracający, ale czy koniecznie?

Uzależnienie, problem powracający, ale czy koniecznie?

Nawroty w uzależnieniu mogą dotyczyć alkoholizmu, narkomanii, lekomanii, hazardu oraz innych substancji czy patologicznych zachowań. Każdy, kto miał problem z uzależnieniem, może mieć nawroty, które są dla niego próbą sił. Stawienie im czoła jest nie lada wyzwaniem. Poddanie się oznaczać będzie powrót na wcześniejszą ścieżkę nietrzeźwości, a tego przecież nie chcemy. Wychodząc z ośrodka leczenia […]

Czytaj Dalej

Życie w domu z teściową, a miało być tak pięknie

Życie w domu z teściową, a miało być tak pięknie

Teściowa jest czarnym charakterem nie tylko w dowcipach. Czas pokazuje, że może nieźle namieszać w małżeństwach i stanowić główną przyczynę ich rozpadu. Oczywiście istnieją wyjątki, kiedy teściowa jest inteligentną, ciepłą i życzliwą osobą oraz stara się nie ingerować w życie dzieci i wnuków. Jednak przyznajcie, że są to, mimo wszystko, wyjątki. Większość nie jest w […]

Czytaj Dalej

Ciąża u nastolatek – trudne tematy po ludzku

Ciąża u nastolatek – trudne tematy po ludzku

W przypadku młodych matek ciąża jest zwykle wynikiem wpadki. Trudno sobie bowiem wyobrazić, żeby niepełnoletnia dziewczyna, której głowę zaprząta nauka, mogła świadomie zaplanować macierzyństwo. Niestety, najczęściej ciąża w bardzo młodym wieku odbija się szerokim echem na zdrowiu ciężarnej. Oczywiście są to problemy psychiczne i emocjonalne, ale nie tylko. Ciąża u nastolatek niesie za sobą ryzyko […]

Czytaj Dalej

Jak wybrać odpowiedni ośrodek terapii?

Jak wybrać odpowiedni ośrodek terapii?

Podjęcie decyzji o wyborze konkretnego ośrodka terapii nie jest proste z kilku względów. Po pierwsze trudno jest się przełamać i przyznać, że terapia jest naprawdę potrzebna. Po drugie na rynku jest tak wiele ośrodków, że wybór odpowiedniej opcji może spowodować ból głowy. Dlatego postaramy się przedstawić wszystkie najważniejsze czynniki, o jakich trzeba pamiętać, wybierając ośrodek, […]

Czytaj Dalej

Zakupoholizm – groźniejszy niż Ci się wydaję

Zakupoholizm – groźniejszy niż Ci się wydaję

Zapewne wiele osób widziało film „Wyznania zakupoholiczki”, gdzie uzależnienie od kupowania zostało pokazane w dość pobłażliwy sposób. Choć główna bohaterka popełniła wiele błędów, to wydaje się, że zerwanie z nałogiem okazało się dla niej łatwiejsze, niż początkowo myślała. Film przedstawia ważny temat, ale nieco upraszcza mechanizm tego uzależnienia, ponieważ zakupoholizm może mieć podłoże psychologiczne i […]

Czytaj Dalej

Jak rozpoznać depresję u dziecka?

Jak rozpoznać depresję u dziecka?

Szacuje się, że obecnie depresja w Polsce dotyka 2% dzieci i 8% nastolatków. Choć może się wydawać, że najbardziej narażone są osoby wchodzące w wiek dorastania, to tak naprawdę chorują na nią nawet dwuletnie maluchy. Zatem kluczowy jest wzrost świadomości i dokształcenie się w tej tematyce. Sprawdź, jak rozpoznać depresję u dziecka oraz, które objawy […]

Czytaj Dalej

Szybki Kontakt

Lepiej późno niż później

Nigdy nie jest za późno, żeby zadbać o siebie lub o swoją rodzinę.
Skontaktuj się z nami, a postaramy się odpowiedzieć możliwie szybko.

NEFO

Naszą misją jest pomoc osobom uzależnionym i ich bliskim.

Dane Firmy

Ośrodek Terapii Uzależnień NEFO Sp. z o o., pl. 11 Listopada 10, 87-600 Lipno, Sąd Rejonowy w Toruniu, VII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego, KRS: 0000718590