Hipoterapia, czyli jak konie pomagają w rehabilitacji

Hipoterapia, czyli jak konie pomagają w rehabilitacji

Hipoterapia to metoda rehabilitacji wieloprofilowej przy której wykorzystywane są konie. Wieloprofilowość terapii obejmuje ćwiczenia sensoryczne, psychiczne, ruchowe i społeczne. Jej celem jest poprawa funkcji neurologicznych, czuciowych...
Biblioterapia – na czym polega?

Biblioterapia – na czym polega?

„Ten kto czyta, żyje podwójne” – to bardzo znane powiedzenie, lecz w przypadku terapii należałoby je wzbogacić o słowa „żyje podwójnie i zyskuje podwójną perspektywę na świat.” Bohaterzy literaccy wzbogacają nie tylko naszą...
Arteterapia – co to takiego i komu może pomóc?

Arteterapia – co to takiego i komu może pomóc?

Sztuka od lat służy artystom do wyrażania swoich emocji. Malarze wykazują swoją radość czy smutek na obrazach, śpiewacy opisują swoje rozterki w piosenkach, a tancerze wyzwalają się w tańcu. Jest ona formą ekspresji. Pozwala nam...
Czy stres zawsze jest szkodliwy dla zdrowia?

Czy stres zawsze jest szkodliwy dla zdrowia?

Bezstresowe życie – marzenie większości osób w XXI wieku. Jednak czy życie bez stresu byłoby możliwe? Czy stres jest dla nas wyłącznie szkodliwy? Mimo powszechnej dość krzywdzącej opinii, stres ma także bardzo pozytywny wpływ na nasz...