utworzone przez adminNefo | maj 4, 2021 | Lifestyle
Samotnym może czuć się każdy człowiek, niezależnie od wieku, czy też sytuacji życiowej, w której się znajduje. Poczucie osamotnienia dotyka bogatych, biednych, nieśmiałych, czy też towarzyskich. Samotność potrafi zapukać do drzwi każdego. Warto znać sposoby na to, aby...
utworzone przez adminNefo | maj 4, 2021 | Lifestyle
W dobie ciągle rozwijającego się internetu, w którym królują social media, a w nich wyidealizowany kanon pięknego życia, coraz więcej osób popada w różnego rodzaju zaburzenia. Życie w ciągłym stresie, lub pędzie po lepsze jutro, skutkować może tragicznymi...
utworzone przez adminNefo | kwi 29, 2021 | Lifestyle
W naszym ośrodku wierzymy, że sztuka niesie za sobą działanie terapeutyczne i jest w stanie pomóc w leczeniu – również uzależnień. Badania naukowe także potwierdzają zbawienny wpływ sztuki na zdrowie psychiczne. Poprzez tworzenie uczymy się wyrażać swoje emocje,...
utworzone przez adminNefo | kwi 14, 2021 | Lifestyle
Dla portalu 123zdrowie.pl napisaliśmy artykuł na temat wartości samowspółczucia, czyli życzliwości względem samego siebie. W erze mediów społecznościowych oraz „ludzi sukcesu” bardzo często stawiamy sobie ogromnie wysokie wymagania, pełnimy rolę swoich...
utworzone przez adminNefo | kwi 13, 2021 | Blog, Lifestyle
W obecnej sytuacji, po ponad roku od rozpoczęcia pandemii z jednej strony może się wydawać, że potrafimy już zadbać o swoje zdrowie psychiczne w trakcie lockdownu, gdyż oswoiliśmy się z sytuacją. Z drugiej jednak strony przedłużający się stan stresu, gdy nie wiemy,...
utworzone przez adminNefo | kwi 13, 2021 | Lifestyle
Czemu niektórzy ludzie, mimo mniejszej wiedzy, umiejętności czy doświadczenia, ale za to towarzyscy (często określani mianem „wygadani”) potrafią odnosić większe sukcesy niż ci merytorycznie bez zarzutu, ale bez polotu towarzyskiego? Odpowiedź jest dosyć prosta – mają...
