Blog

Ciąża u nastolatek – trudne tematy po ludzku

Ciąża u nastolatek – trudne tematy po ludzku

W przypadku młodych matek ciąża jest zwykle wynikiem wpadki. Trudno sobie bowiem wyobrazić, żeby niepełnoletnia dziewczyna, której głowę zaprząta nauka, mogła świadomie zaplanować macierzyństwo. Niestety, najczęściej ciąża w bardzo młodym wieku odbija się szerokim echem na zdrowiu ciężarnej. Oczywiście są to problemy psychiczne i emocjonalne, ale nie tylko. Ciąża u nastolatek niesie za sobą ryzyko […]

Czytaj Dalej

Jak wybrać odpowiedni ośrodek terapii?

Jak wybrać odpowiedni ośrodek terapii?

Podjęcie decyzji o wyborze konkretnego ośrodka terapii nie jest proste z kilku względów. Po pierwsze trudno jest się przełamać i przyznać, że terapia jest naprawdę potrzebna. Po drugie na rynku jest tak wiele ośrodków, że wybór odpowiedniej opcji może spowodować ból głowy. Dlatego postaramy się przedstawić wszystkie najważniejsze czynniki, o jakich trzeba pamiętać, wybierając ośrodek, […]

Czytaj Dalej

Zakupoholizm – groźniejszy niż Ci się wydaję

Zakupoholizm – groźniejszy niż Ci się wydaję

Zapewne wiele osób widziało film „Wyznania zakupoholiczki”, gdzie uzależnienie od kupowania zostało pokazane w dość pobłażliwy sposób. Choć główna bohaterka popełniła wiele błędów, to wydaje się, że zerwanie z nałogiem okazało się dla niej łatwiejsze, niż początkowo myślała. Film przedstawia ważny temat, ale nieco upraszcza mechanizm tego uzależnienia, ponieważ zakupoholizm może mieć podłoże psychologiczne i […]

Czytaj Dalej

Jak rozpoznać depresję u dziecka?

Jak rozpoznać depresję u dziecka?

Szacuje się, że obecnie depresja w Polsce dotyka 2% dzieci i 8% nastolatków. Choć może się wydawać, że najbardziej narażone są osoby wchodzące w wiek dorastania, to tak naprawdę chorują na nią nawet dwuletnie maluchy. Zatem kluczowy jest wzrost świadomości i dokształcenie się w tej tematyce. Sprawdź, jak rozpoznać depresję u dziecka oraz, które objawy […]

Czytaj Dalej

Samotność w związku

Samotność w związku

Kwitnąca i obezwładniająca miłość, później huczne wesele i perspektywa zostania razem do końca życia. Jednak zamiast pięknej idylli szybko w życie wdziera się rutyna. Lata mijają, pojawiają się nowe cele, aspiracje do tego, aby się realizować. Tylko ta nasza miłość przestaje się rozwijać i niepostrzeżenie zauważasz, że jesteś… samotny. Jak sobie z tym radzić? I […]

Czytaj Dalej

Czerwony pasek na świadectwie – moda na Instagramie

Czerwony pasek na świadectwie – moda na Instagramie

Coraz więcej ludzi korzysta z Instagrama. Publikują tam relacje i zdjęcia ze swojego codziennego życia. Znacznie częściej również widzimy, nawet bardzo prywatne wydarzenia z życia. W ostatnim, wakacyjnym czasie panuje moda na pokazywanie świadectw szkolnych. To oczywiste, każdy chce pochwalić się sukcesami. Warte jednak zastanowienia jest, dokąd zmierza dzisiejszy świat Instagrama? Jeszcze kilka lat temu […]

Czytaj Dalej

„Zacznij od Bacha” – jak zmienić swoje życie?

„Zacznij od Bacha” – jak zmienić swoje życie?

„Żeby odnieść w życiu sukces trzeba się związać z porządnym z nazwiskiem. Tak właśnie powstała piosenka „Zacznij od Bacha” – powiedział kompozytor Zbigniew Wodecki. Właśnie między innymi, dzięki temu numerowi autor odniósł sławę i stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych muzyków w Polsce. Jeżeli chcesz coś w życiu osiągnąć, zmienić pracę, mieć przynoszące satysfakcję życie, […]

Czytaj Dalej

Agresja w szkole – dlaczego dzieci są coraz bardziej agresywne?

Agresja w szkole – dlaczego dzieci są coraz bardziej agresywne?

Coraz częściej mówi się w szkołach o narastaniu problemu agresji i przemocy wśród dzieci i młodzieży. Następuje wyraźny wzrost liczby agresywnych zachowań uczniów na terenie szkoły. Jeszcze kilka lat temu nie notowano tylu przypadków brutalności. W szkołach było o wiele bezpieczniej. Co jest przyczyną tak nagłego wzrostu agresji wśród dzieci? Przede wszystkim nie powinno się […]

Czytaj Dalej

Patostreamy – głupia moda w internecie

Patostreamy – głupia moda w internecie

Patostreamy to wulgarne treści, poniżanie i głupota zawarta na filmikach w internecie, najczęściej na YouTube. Często są to bardzo długo trwające transmisje, w których przekazywane są bardzo kontrowersyjne, patologiczne treści, jak np. obrażanie i poniżanie innych, bijatyki, organizowanie libacji alkoholowych lub nagrywanie swojej głupoty. Moda na patostreamy zaczęła się dość niedawno, bo około początku roku […]

Czytaj Dalej

Pomoc bliskich kluczowa w walce z nałogiem

Pomoc bliskich kluczowa w walce z nałogiem

Do wyjścia z nałogu potrzebna jest przede wszystkim silna wola i dobre chęci osoby uzależnionej. Jednak wsparcie i pomoc otoczenia często okazują się na wagę złota. W jaki sposób ułatwić bliskiej osobie wyjście z tego zaburzenia? Akceptacja choroby Chociaż to niezwykle trudne, to jednak trzeba zaakceptować, że alkoholizm, narkomania, czy inne uzależnienie jest chorobą przewlekłą, […]

Czytaj Dalej

Szybki Kontakt

Lepiej późno niż później

Nigdy nie jest za późno, żeby zadbać o siebie lub o swoją rodzinę.
Skontaktuj się z nami, a postaramy się odpowiedzieć możliwie szybko.

NEFO

Naszą misją jest pomoc osobom uzależnionym i ich bliskim.

Dane Firmy

Ośrodek Terapii Uzależnień NEFO Sp. z o o., pl. 11 Listopada 10, 87-600 Lipno, Sąd Rejonowy w Toruniu, VII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego, KRS: 0000718590